健康こそ幸せの基本。あなたらしく自分らいしいスタイルで毎日の健康をい維持していきましょう。POWER SPOTでは、自由に好きな時間に本格的なジムトレーニングやヨガ教室など魅力的な教室も随時行っています。

初心者の方大歓迎！POWER SPOTでは各週水曜日の19時からと、各週日曜日の10時からヨガ教室を行っています。講師にはオーストラリアでヨガ留学を経て、東京や長野を拠点に全国的に活動をしているSHAZの二人が講師をしてくれます。ストレッチから本格的なヨガまでを指導！男性の方もお気軽にどうぞ。